Desmistifique conceitos errôneos e descubra os benefícios para a saúde de uma dieta baseada em plantas. No universo da alimentação, o veganismo desperta tanta curiosidade quanto às dúvidas que se possa existir. Muitos se questionam sobre os reais impactos dessa dieta na saúde. Porém, é hora de desvendar mitos e revelar verdades sobre o veganismo…
Você já pensou em adotar o estilo de vida vegano, mas não sabe por onde começar? O veganismo vai muito além de uma dieta simples, é um compromisso com a saúde, o meio ambiente e os direitos dos animais. Neste artigo vamos conhecer os princípios fundamentais do veganismo e fornecer dicas práticas para iniciar sua…
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