Como Amenizar os Efeitos Negativos da Menopausa e Ter uma Vida Plena

Como Amenizar os Efeitos Negativos da Menopausa e Ter uma Vida Plena

A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, que marca o fim da sua capacidade reprodutiva. Ela ocorre quando os ovários deixam de produzir os hormônios estrogênio e progesterona, causando o fim dos ciclos menstruais. A idade média para a menopausa é de 48 anos, mas ela pode variar entre 45 e 55…